りぼんねこの今日のごはん

美味しいもの大好きなわたしの料理の記録日記

2017-10

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豚シャブは夏の友、主婦の味方

<豚薄切り肉をサラダ風に仕上げました
<ポン酢醤油で仕上げましたので
<さっぱりしていくらでも食べられちゃいます
<カロリーが低いのも魅力


画像 344

<オーダービッフェのイタリアンのお店に ランチに行きました
<私たち以外 周りは見事な体型の方ばかりでした
<食べ放題の末路を見たようで
<腹八分目で帰りました





◎豚シャブ材料
豚しゃぶしゃぶ用肉 もやし
ポン酢醤油葱 大根おろし 茗荷 レモン 
貝割れ大根 生姜千切り 七味唐辛子

テーマ:簡単レシピ - ジャンル:グルメ

コメント

薬味テンコ盛りで食欲でそうですね~♪! ( ̄¬ ̄)じゅる♪
これなら食べ放題でもいいかも!?(笑)
たしかに食べ放ばかり行ってると、オイラのような体型になってしまいますよ~!(笑)

あははー(笑)そんなにすごい体型の方ばかりだったんですか?
想像したら笑けるぅ~。
私もそんな笑われる体型にならないようにしなければ。

豚しゃぶは簡単で美味しくて、いいですよねぇ。
とってもおいしそうです。
りぼんねこさんのお料理はいつも美味しそうだけど☆

またまた いただき!

りぼんねこさん、おはようございます。
いや、りぼんなめくじさん・・・かな??(笑)

明日から雨マークばかりですが
今日は夏日!
今日の夕飯にこのメニュー、いただきまーす!
みょうがにねぎに大根おろし、もやしにレモン
あーーー さっぱり感たっぷりです!!


オーダービッフェ・・・
そうですか、そんな方々が多かったんですね。
見ただけでお腹がいっぱい!・・・って感じですかねー。


私も 見事な体の方です
太ると ひざが痛くなるので ・・・
只今 制限中です 

豚しゃぶ 美味しいですよね

Re: ☆よっちゃんへ

<あらら、よっちゃんも「見事な体型」の方なのかな?w
でも、社長さんはそれくらい恰幅が良いほうがイイのかも。
豚シャブ、たぶんですけど、カロリーは
それほど高くないような気がします。
いっぱい食べても大丈夫。。。のはず(笑)

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Re: ☆monakaさんへ

<コメントありがとうございます。
本当に、>>笑える~、どころじゃない体型の方ばかりでしたw
女性が大半でしたが、70kg以下の人っていなかったんじゃないかな?
100Kg超えの男性の方もいました(~_~;)
豚シャブは、カロリー低そうで安心ですよね。
でも、やっぱり食べ過ぎちゃアレだけど(笑)

Re: ☆chocolat* さんへ

<りぼんなめくじ、と呼んでください(笑)
昨日までの夏日が嘘のように今日は土砂降りですね。
身体が天候についていけません(^_^;)
豚シャブは、とにかく短時間で出来て簡単なのがありがたいです。
それほど手抜きに見えないのも気に入っていますw
バイキング、元を引こうと欲を出しすぎると
怖い結果が待っていそうです(-_-;)

Re: frusicさんへ

<見事な身体 と debuは違うんですけど
前者?後者?(笑)
膝が痛いと病院に行くと、皆さん「痩せなさい」
って言われるそうです。
私的には40代以降は、男女ともに、
あまり痩せすぎていないほうが
幸せに見えて好きですね(^^v

Re: ☆鍵コメさんへ

<コメントありがとうございます。
お気持ちよ~~~~く解りますよ。
私も3ヶ月過ぎたくらいから情緒不安定になったの。
それで電話したんですよ。
又、おかけしますね。
愛する息子の幸せな話をしましょう(^.^)

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